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• 陽氣是生命的根本，這樣養陽很簡單！

  陽氣對于我們非常重要，養生要養陽，調病也要養陽。只有明白了陽氣的意義，我們才不會無謂地耗損自己的陽氣...

  2024-03-08 159

• 養生不是消費，而是給你續命!

  有人問我：為什么那么多人非要與生命和身體討價還價？為何已經面臨健康大問題了，還那么精打細算，甚至吝嗇...

  2024-03-08 145

• 痛風，一定要艾灸！三穴見奇效！

  痛風，是個古老的疾病，屬于“痹證”范疇。在古代中醫文獻中“痹癥”范圍較廣，包含西醫的多種疾病?，F代醫...

  2024-03-08 129

• 腰酸背痛，就找委中穴！

  日常生活中，我們經常會感到腰酸背痛，在這時候艾灸委中穴，就可以很好緩解這一情況?！拔醒ā?，“委”，...

  2024-03-08 121

• 驚蟄丨蓄勢而蟄，應時而驚

  驚蟄，古稱"啟蟄"，是二十四節氣中的第3個節氣。天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地...

  2024-03-02 187

• 長富貴包的人，多做這幾個動作！

  在日常生活中經常會看到有些人的脖子后隆起一個圓圓的“大包”TA們大多數是那些比較富態以及體型較胖的人...

  2024-03-02 142